Keine Bestzeiten bei der 10. Hausruck-Challenge

Einer der schönsten, aber härtesten Läufe Oberösterreichs. 26,2 km durch den Hausruckwald – über 400 Höhenmeter – eine Herausforderung die seines Gleichen sucht:  Ergebnisse Challenge

MaibaumtransportMaibaum für den Fitnesstrainer

Als besondere Überraschung wurde dem Personaltrainer Karl Humer zum bevorstehenden 50. Geburtstag mit vereinter Muskelkraft ein Maibaum aufgestellt.

dankeessenduathlonDie Laufgruppe sagt Danke!

Das Duathlonorganisationsteam bedankte sich bei allen Mitarbeitern und Helfern vom 3. Duathlon mit einem gemütlichen Nachmittag.

LinzmarathonNeuer Teilnehmerrekord beim Linz Marathon am 3. April

Mehr als 20 000 Läufer waren bei gutem Laufwetter bei den diversen Strecken am Start.

Einen neuen persönlichen Rekord schaffte Mario Plursch. Seine Bestzeit vom Vorjahr verbesserte er gleich um 12 Minuten. Mit einer Zeit von 3 Stunden 12 min. belegte er von ca. 1000 Marathonstartern den 129 Gesamtrang. In seiner Klassenwertung M 35 bedeutete dies den ausgezeichneten 31. Rang.

Herbert Stadler lief in der Altersklasse M 55 mit der Zeit von 3 Stunden 11 Minuten sogar als zweiter aufs Podest.

Diese Leistungen von beiden Läufern war nur durch eine super Vorbereitung (3 Monate gezieltes Training) mit einem Laufumfang von 70 – 100 km/Woche möglich.

riedmessekRieder Messelauf am 13. März 2016

Wie jedes Jahr eine tolle Veranstaltung mit super Rahmenprogramm. Herbert Stadler und Mario Plursch liefen heuer ihren ersten Wettkampf.

Nach 8 Wochen intensiver Vorbereitung für den Linz Marathon, passte dieser 10km-Lauf ideal in den Trainingsplan. Mario lief mit 40,40 min. in der Klasse M 30 ins Mittelfeld. Herbert erreichte mit 41,40 min. den 6. Rang in der Klasse M 50. Am 3. April beim Linz Marathon peilen beide eine Zeit von 3 h 10 an.  Viel Erfolg!